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别去冒险！杨毅坦言张子宇别去WNBA，这种身高容易出现结构性受伤

作者：雨燕直播发表时间：2025年06月22日 21:01 分享

中国女篮在亚洲杯热身赛取得了四连胜，在一场直播当中，篮球知名解说员杨毅针对张子宇未来发展情况，讲出他个人看法。他坦言，张子宇最好别去WNBA，也别去美国大学打球。

张子宇这人大家都晓得，那身高在女篮当中太突出了，才18岁，身高就长到2米26，体重也有300斤。

这样的身体条件，在世界篮坛都不多见。杨毅就认为，张子宇这种情形，在国内训练比赛，有我们自家教练用心照料着。教练会依照她身体状况，专门为她制定训练规划。要是她去了美国，不管是WNBA还是美国大学联赛，那些教练可不会这么用心。他们训练方法或许不适合张子宇，搞不好还容易让张子宇受伤。

杨毅又着重讲，张子宇这般身高，要是突然有伤病是结构方面的，好多时候根本没法逆转。他听闻张子宇有去美国大学打球的念头，赶忙劝大家，千万不能去，这种没把握的事，一点儿都干不得。杨毅还讲，张子宇只要健健康康的，以后代表中国女篮打世界大赛，往场上一站，靠她身高上的优势，就能给国家女篮出很大的力。由于她手大，手感还特别软乎，在篮筐边上，就好像多了个小篮筐，把球丢给她，她就能轻轻松松把球投进篮筐。

依笔者看，杨毅这么讲，是真心为张子宇职业生涯还有身体健康着想。就张子宇自身条件而言，身高两米二六，体重三百斤，这对她身体负担大得很。我们都晓得，普通人要是拎个重东西时间长了，胳膊都酸得受不了，她全身每时每刻都承受这么大重量，那膝盖、腰椎压力得多大。

并且女生自身骨头密度就比男生低，承重本事也弱些，训练和比赛强度大，她身体真不见得扛得住。

从训练环境说，国内教练对张子宇确实格外关照。为护着她，教练组给她制定的训练计划全是专门打造。队医还整日盯着她心率，连深蹲重量都严格把控，就怕她受伤。但要是去了美国，那边联赛和训练讲求统一标准，哪会特意为张子宇改变训练方法。她要是按美国那边常规训练来，受伤风险可就大大提高了。

再讲一下，瞧瞧同样身高的姚明在NBA打球的事例，伤病接连不断，脚踝和膝盖都受了很多苦。张子宇身高体重跟姚明都能相提并论，甚至体重还比姚明重。我们必须得吸取经验，好好呵护张子宇。当然，要是张子宇能够保持身体健康，持续提高自身技术，往后在国际赛场上，那肯定是中国女篮极为厉害的角色。

所以，听杨毅所言，先在国内稳稳当当发展，别轻易去国外冒险，这对于张子宇以及中国女篮而言，才是最棒的选择。

标签：杨毅姚明张子宇中国女篮 WNBA 中国篮球名人堂

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